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从今天起我要学会控制情绪  

2009-01-29 19:40:52|  分类: ◆指间絮语◆ |  标签: |举报 |字号 订阅

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从今天起我要学会控制情绪 - 台北佳丽 - .

 

从今天起我要学会控制情绪

  潮起潮落,冬去春来,夏未秋至,日出日落,花飞花谢,草长瓜熟,自然界万物都在循环往复的变化中,我也不例外,情绪会时好时坏。

       今天我要学会控制情绪

       这是大自然的玩笑,很少有人窥破天机,每天我醒来时,不再有旧日的心情,昨日的快乐变成今日的哀愁,今日的悲伤又转为明日的喜悦,这就好比花儿的变化,今天绽放的喜悦也会变成凋谢时的绝望,但是我要记住正如今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子,今天的悲伤也预示着明天的快乐

       今天我要学会控制情绪

       我怎样才能控制情绪,以使每天卓有成就呢?除非我心平气和,否则迎来的又是失败的一天,花草树木,随着气侯的变化而生长,但是我为自己的心灵弥补气侯的不足,如果我为客户带来风雨,忧郁,黑暗和悲观,而他们什么也不买,相反的,如果我为客户献上欢乐,喜悦,光明和笑声,他们也会报之以欢乐,喜悦,光明和笑声,我就能获得事业上的丰收,赚取成仓的金币.

        今天我要学会控制情绪---

        我怎样才能控制情绪,让每天充满幸福和快乐?我要学会这个千古秘诀;弱者任思绪控制行为,强者让行为控制思绪,每天醒来当我被悲伤,自怜,失败的情绪包围时,我就这样与之对抗;

       沮丧时――我引吭高歌

       悲伤时――我开怀大笑

       病痛时――我加倍工作

       恐惧时――我勇往直前

       自卑时――我换上新装

       不安时――我提高嗓音

       穷困潦倒时――我想象末来的富有

       力不从心时――我回想过去的成功

       自轻自贱时――我想想自已的目标

       总之,今天我要学会控制自己的情绪

       从今往后,我明白了,只有低能者才会江郎才尽,我必须不断对抗那些企图摧垮我的力量,失望与悲伤一眼就会被识破,而其它敌人是不易觉察的,它们往往面带微笑,招手而来,却随时可能将我摧毁,对它们,我永远不能放松警惕......

       自高自大时,我要追寻失败的记忆

       纵情享乐时,我要记得挨饿的日子

       洋洋得意时,我要想想竟争的对手

       沾沾自喜时,不要忘了那忍辱的时刻

       自以为是时,看看自已能否让风止步

       腰缠万贯时,想想那些食不果腹的人

       不可一世时,让我抬头,仰望群星......

       今天我要学会控制情绪---

       有了这项新本领,我也更能体察别人的情绪变化,我宽容怒气冲冲的人,因为他尚未懂得控制自己的情绪,就可以忍受他的指责与辱骂,因为我知道明天他会改变,重新变得温和

        我不再只凭一面之交来判断一个人,也不再因一时的怒恨与人绝交,今天不肯花一分钱购买汽车的人,明天也许会用全部家当换取树苗,知道了这个秘密,我可以获得极大的财富

       今天我要学会控制情绪

       我从此领悟了人类情绪变化的奥秘,对于自己千变万化的个性,我不再听之任之,我知道,只有积积主动地控制情绪,才能掌握自己的命运!

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